NAJNOWSZE NA BLOGU

Jak trening jogi wpływa na nasze ciało?

Tradycyjna joga to tak naprawdę system filozofii indyjskiej, opierający się na połączeniu treningu ciała i ducha oraz przestrzeganiu ustalonych zasad moralnych, służących do rozpoznania natury rzeczywistości. Dla większości osób praktykujących...

Kosmetyki Montibello przydatne w każdym salonie fryzjerskim

Wyroby kosmetyczne, takie jak szampony i odżywki, są istotne w pracy każdego fryzjera. Od ich poprawnego doboru zależy czy klientki będą zadowolone z wizyty i czy pracownikowi będzie się na...

Dlaczego warto stosować naturalne zioła?

Naturalne zioła to leki, które są z reguły na wyciągnięcie ręki. Warto je stosować, ponieważ dobrze dobrane są w stanie naturalnie uwolnić nas od wielu dolegliwości.  Leczenie ziołami - dlaczego...

Redukcja wagi – jak dobrać intensywność i rodzaj ćwiczeń?

Redukcja to bardzo ważny etap dążenia do wymarzonej sylwetki. Spalanie tkanki tłuszczowej znacząco ułatwia odpowiednio ułożona dieta, w której wystąpić powinien ubytek kaloryczny. Nie bez znaczenia pozostają także ćwiczenia. Dla...